你觉得去年的自己“傻”吗?

 个人成长     |      2019-11-30 16:59 | 文章作者:admin | 点击次数:
导读:有人说:成长就是发现过去的自己挺傻的。这句话说的没毛病! 我们不要嘲笑过去的自己,因为正是那时候的无所委屈才有了现在的你;当你能知道自己傻的时候,说明你真的长大了。

  有人说:成长就是发现过去的自己挺傻的。这句话说的没毛病!

  我们不要嘲笑过去的自己,因为正是那时候的无所委屈才有了现在的你;当你能知道自己傻的时候,说明你真的长大了。

  @知乎网友:一年前觉得两年前的自己很傻逼,觉得那时候自己做的一定是对的;半年前又觉得自己一年前做的事情也很傻逼,觉得自己再也不会犯傻了;现在又开始觉得半年前的自己很幼稚,就连翻到那个时候自己知乎的动态都觉得很可笑……

  这是一个人,经历,眼界,心灵不断变化,不断进步的过程。曾经以为很重要的事情,时过境迁后发现也就不过如此,为什么当初我要这么做,而不是这么去做?我们的想法在不断的和过去的想法发生冲突。其实回看自己走过的路,确实都挺傻的,如果不觉得过去的自己傻,那也说明现在的自己并没有成长。

  人性学创始人安迪导师说:如果你要成长,就意味着今年的你一定知道去年的你是个“憨憨”,不然你没有成长。如果你认为这个世界幸福跟成长很重要,或者是有用的话,那么我认为,你必须接受两个事实。第一个事实:靠近自己;第二个事实:发现内心。

成长是什么?

  所谓成长,就是内心边界变了!

  什么是内心边界?可从两个角度来理解:内心边界内,看的是存在感;内心边界外,看的是恐惧。换句话说就是:原来刷存在感的方式现在不需要了,原来恐惧的事情现在不再恐惧了。理解了成长的定义,那么如何成长,如何快速成长也就很清楚了。不断打破自己原来的内心边界,不断塑造新的内心边界;而这个过程,自然是不断逃离舒适区的过程。

  会恐惧,会焦虑,会担心,会放弃。因为内心边界外,全是恐惧。就像是吹气球,要想不断的变大,就得不断给自己打气。当自己要变强的信念大于外界的恐惧的时候,成长自然就水到渠成。成长并不是以你每天经验了多少喜悦与爱,经验了多久无念的状态来衡量,如果要衡量,就要以你能够多自在的与自己、恐惧、紧张、挫折在一起,这就是成长。

  心灵成长就是跳出自己的内心!

  我们都对灵性与高意识状态有着许多美好的想象,认为高意识状态就是一直处在喜悦、美好、充满爱的状态中。但是当我们将灵性成长定义为永远保持在高峰的状态中时,每次当你感到恐惧、焦虑、不快乐、悲伤时,你就会失望地发现原来你的意识层次并没有自己所以为地那么高,觉得自己退转了,退步了,发现自己还是没有修成正果,又退回了原本的状态,于是你就会很抗拒这些负面的状态。当你如此定义灵性成长时,这必然会在你内在创造出更多的冲突。

  当你执着于美好的状态时,就会开始抗拒痛苦的出现,这只会使我们更多的卡在痛苦之中。但是如果我们可以去面对我们所经验到的一切,接纳自己的黑暗面,接纳内在所浮现的恐惧、伤痛、不安、焦虑、嫉妒,当我们可以面对自己负面的部分,不再去抗拒它们,与这些不舒服的感觉待在一起时,这些负面的部分就会逐渐的化解,我们自然就会恢复到喜悦自在的状态。透过接纳负面的状态,我们就可以较快地从失衡的状态恢复到和谐的状态。

  学习面对自己的黑暗面和情绪痛苦,打开心扉,勇敢的面对内心的另一面。当你把另一面的自己参透之后,你会发现一切都不一样了。


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